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Lifestyle - Lebensstil


Ein gesunder Lebensstil als Ausdruck seiner selbst

Gesund und stark zu sein, mit einer tollen Ausstrahlung zu glänzen – das ist sexy und angesagt. War es einst cool, mit einer Zigarette zu posieren und ist es heute noch gesellschaftlich akzeptiert, auf Partys einen über den Durst zu trinken, so stellt sich die Frage, warum der Wandel zu einem besseren Gesundheitsbewusstsein erst langsam Form annimmt.

Gesund sein, das ist das schönste Gefühl. Bedauerlicherweise können davon zumeist nur die reden, die unter einer Krankheit leiden und erst dann bemerken, welche ein wertvolles Gut die Gesundheit ist. Der VitaMoment Shop gibt seinen Kunden unzählige Wege vor, mit denen es möglich ist, positiv auf die eigene Gesundheit Einfluss zu nehmen. Der Gesellschaft und jedem Einzelnen, der sich für diesen Weg entscheidet, geht es besser, wenn sich nicht mehr länger die Frage gestellt wird, welches Fast Food der Lieferdienst bringen soll oder welche Flasche Wein zum Abendessen geöffnet werden muss. Genussmittel, solche, die sich negativ auf die eigene Gesundheit auswirken, werden oftmals als Teil eines bestimmten Lebensstils betrachtet. Der Branche dahinter gefällt das natürlich, doch wer die Folgen kennt oder selbst Zeuge davon wurde, was falsche Genussmittel anrichten können, der wendet sich gerne davon ab.


Bild: gesunder Lebesstil & gute Ernährung

Der individuelle Weg – gegen den Strom zu mehr Gesundheit

Dabei sein ist alles – das ist ein Motto aus dem Sport, das heute allerdings in so manchem Freundeskreis gilt. Hier ein Bier, dort ein Abend im Club – die Folgen für den Körper kommen schleichend. Dabei hat jeder die Wahl, es spricht nichts dagegen, sich fortan für Nahrungsergänzungsmitteln in hoher Qualität mehr zu interessieren als das neueste Kultgetränk. Außerdem wirkt sich nichts besser auf die eigene Ausstrahlung und das Selbstbewusstsein aus als ein gesunder und starker Körper, der jemandem gehört, der sich gut in seiner Haut fühlt.

Details haben fortan wieder mehr Wert

Mit teurer Kleidung und einem bestimmten Lebensstil auszudrücken, was mit der eigenen Ausstrahlung nicht gelingt – das ist mittlerweile gängig. So mancher wird von seinem Outfit getragen und nicht andersherum. Dabei ist zauberhafter Schmuck etwas, das das bereits gelungene Werk abrundet und ihm den letzten Schliff verleiht.

Natürlich unterliegt das Schönheitsideal einem Wandel, doch eine Sache bleibt dabei immer gleich: Wer attraktiv ist, auf sich achtet und das lebt, was er oder sie predigen, der kommt beim Gegenüber gut an. Bewusst gesund und stark zu sein, das ruft oft Neider hervor. Derjenige, der nicht trinken will oder sich anstelle der Party für das Fitnessstudio entscheidet, der wird zu Beginn gerne als Spielverderber abgestempelt. Der Grund ist oftmals der, dass man beneidet wird, weil einem der Absprung gelungen ist. Viele würden gerne den gleichen Weg bestreiten, doch sie schaffen es nicht und entscheiden sich weiterhin für Konsumgüter als Ersatz für die Ziele, die zu hochgesteckt wurden und nicht erreichbar wirken.

Sich selbst an die erste Stelle setzen

Den Weg zur eigenen besten Gesundheit muss jeder selbst beschreiten und dabei ist es wichtig, das Nein-Sagen zu lernen. Wer nur das tut, was die Freunde oder die Familie von einem verlangen, der verliert sich dabei zu oft selbst. Der Fokus liegt fortan auf der eigenen Ernährung, dem Sport und gutem, erholsamem Schlaf. Das bildet die Grundlage für alles.

 

 
 
 
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